Ayurveda & Yoga – Wege zu Klarheit, Ruhe und Verbundenheit

Namaste – ich bin Christopher. Vater von drei wundervollen Kindern, 35 Jahre jung und seit 2022 bewusst auf meinem Herzensweg unterwegs.
Eine herausfordernde Lebensphase hat mich zurück zu mir selbst geführt. Meditation, Yoga und Ayurveda wurden zu meinen Ankern – zu Werkzeugen, die mir halfen, wieder in meine innere Balance zu finden.

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Was als persönliche Praxis begann, ist heute zu meinem Lebensweg geworden. 2023 habe ich meine Ausbildung zum Ayurveda Coach abgeschlossen und erfahren, wie kraftvoll bewusste Routinen, Selbstfürsorge und Achtsamkeit wirken können.

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Mein Anliegen ist es, Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst zu bringen – sanft, authentisch und im eigenen Tempo.